Il fallait une suite à "Oats on the Mat" !
 
Je t'ai concocté 30 recettes délicieuses, sucrées, salées, protéinées, de gaufres, smoothies, galettes, energy balls... pour satisfaire les goûts de chacun!
 
Des recettes testées sur ma femme et mes jumeaux, et je te confie qu'il a presque fallu se battre pour goûter une part de certaines recettes.
 
Des recettes faciles à préparer et à intégrer au quotidien pour allier le plaisir gustatif à la nutrition.
 
L'avoine, cet aliment nutritif bien connu des sportifs est l'ingrédient central du e-book, utilisé sous toutes ses formes: Farine, flocons, son, lait...
 
COMBATE!!!